19 June 2017

Từ khóa tìm kiếm về thời trang, làm đẹp hot nhất tuần (2)

Mùa sale giữa năm đã chính thức bắt đầu với nhiều chương trình siêu khuyến mãi, đây là cơ hội cho các nàng tha hồ sắm quần áo hot trend đẹp.

1. Mũ cói buộc quai



Mũ cói vốn đã đem đến cho các cô nàng diện mạo nhẹ nhàng, nữ tính, giờ càng thêm "Hàn Xẻng" hơn khi thêm chi tiết quai vải buộc gọn dưới cằm. Kiểu mũ đậm chất đồng quê này đang được các cô nàng chết mê chết mệt.


Quai mũ ngoài mục đích cố định món phụ kiện này luôn chỉn chu trên đầu còn có tác dụng tạo cảm giác gương mặt thon gọn hơn, xinh yêu hơn. Đội chiếc mũ có dây vải mềm mại này, con gái sẽ thấy mình trông "bánh bèo" hẳn.


Xu hướng mũ đậm chất Hàn hứa hẹn sẽ còn được yêu thích hơn trong các chuyến du lịch trong ngày hè.

2. Áo hai dây croptop ôm sát



Áo hai dây là món đồ luôn được săn đón mỗi khi hè đến vì khả năng đem lại sự mát mẻ tuyệt đối cho người mặc. Với xu hướng áo hai dây croptop ôm sát body năm nay, các cô nàng sẽ trở nên vừa ngổ ngáo, vừa sexy đúng chuẩn thập niên 90.


Ngoài gọn gàng, mát mẻ, món đồ này có độ ôm nên tạo cảm giác thân hình thon gọn hơn, rất thích hợp để đi cùng các kiểu quần cạp cao, chân váy... giúp đôi chân thêm thon dài.


Áo hai dây rất cơ bản và dễ kết hợp đồ nên cô nàng nào cũng nên sắm một chiếc. Đây là item rất hiệu quả để con gái khoe bụng thon, phong cách cá tính.


3. Toner Muji



Muji là một thương hiệu ra đời từ năm 1980 và rất phổ biến tại Nhật. Hãng này giống như một tiệm tạp hóa, bán đủ thứ từ đồ nội thất, gia dụng, quần áo đến các sản phẩm skincare. Đồ chăm sóc da của Muji nổi tiếng giá mềm nhưng chất lượng rất tốt. Một trong những sản phẩm được tín đồ Việt săn lùng nhất thời gian qua là chai toner của hãng, giá khoảng 250k/200ml và 400k/400ml.


Tuy là toner nhưng sản phẩm của Muji lại thiên về khả năng dưỡng ẩm thay vì làm sạch, nên có thể dùng như một lotion. Nhiều tín đồ làm đẹp thường dùng toner của Muji để làm mặt nạ hàng ngày sau bước rửa mặt, giúp da được cấp nước và thẩm thấu các dưỡng chất sau đó sâu hơn. Thành phần chính của sản phẩm này là nước khoáng tinh khiết và Sodium Hyaluronate dưỡng ẩm, thích hợp cho những người hay ngồi phòng máy lạnh.

Một chai toner trong veo, đơn giản đậm chất Nhật này có thể sử dụng khá lâu nên thích hợp với những nàng không có thu nhập cao.

4. Mùa sale mid-season



Đến hẹn lại lên, thời điểm giữa tháng 6 khi mùa hè mới chớm bắt đầu cũng là lúc các hãng thời trang đua nhau sale kịch liệt. Đây luôn là "thời gian vàng" cho các tín đồ mua sắm tha hồ "vợt" đồ để chuẩn bị cho cả mùa hè trước mắt với giá siêu mềm mại.


Cũng giống như các thương hiệu quốc tế, hàng thiết kế trong nước cũng đua nhau áp dụng mức giảm giá hấp dẫn để kích cầu mua sắm ngày đầu hè.


Các cửa hàng trong thời điểm này luôn tấp nập người ra vào, chọn lựa quần áo đầu hè vừa độc vừa rẻ.

Nguồn: 

01 June 2017

Bí quyết làm đẹp cho ngày hè rực rỡ với chanh leo

Với các cô gái, để có những ngày hè lý tưởng không hề dễ dàng giản bởi làn da, mái tóc rất dễ bị hư tổn dưới ánh nắng oi bức. Nếu tất cả những vấn đề này có thể giải quyết bằng bí quyết làm đẹp với chanh leo thì sao nhỉ?

Bí quyết làm đẹp cho ngày hè rực rỡ với chanh leo.


Lợi ích sức khỏe của nước chanh leo

Một ly nước chanh leo có tác dụng làm mát tuyệt vời. Giàu vitamin B2, vitamin B6, vitamin B9 và cholin, chanh leo không chỉ có lợi cho sức khoẻ tâm thần, chức năng não mà còn là một thức uống nhuận tràng, giảm huyết áp, an thần và chống co thắt nhờ chứa chất alkaloids.

Nước chanh leo có khả năng làm dịu thần kinh và vì thế có lợi cho bệnh nhân mất ngủ, giúp họ có một giấc ngủ yên bình. Thay vì một ly sữa ấm, lần tới bạn hãy thử uống một cốc chanh leo trước khi đi ngủ nhé!

Vitamin A, đặc biệt là beta carotene chứa trong nước chanh leo rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh và sự tăng trưởng, sinh sản của tế bào. Ngoài ra Vitamin C trong chanh leo là chất chống oxy hóa ngăn ngừa lão hóa sớm và tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Bên cạnh đó, chanh leo còn giàu vitamin A, vitamin C, vitamin B2, vitamin B6, khoáng chất như đồng và kali hỗ trợ tóc khỏe, giảm bớt các vấn đề về tóc. So với việc sử dụng mỹ phẩm, uống một cốc chanh leo rõ ràng có lợi cho sức khỏe, lại làm bạn tỏa sáng hơn, tội gì mà không thử nhỉ?

Nước chanh leo có thể giúp giảm cân vì có lượng calo thấp (97 calo/ 100g), natri và chất béo. Hơn nữa, lượng carbohydrate và đường tự nhiên cao trong chanh leo cho phép cơ thể con người phục hồi nhanh chóng sau khi hoạt động cường độ cao. Chanh leo còn làm giảm cholesterol trong cơ thể, do đó là một thức uống lý tưởng để bạn có một vóc dáng mi nhon tự tin đón hè!


Bí quyết làm đẹp toàn diện với chanh leo

Trong chanh leo có chứa hàm lượng lớn vitamin C nên giúp trị mụn trứng cá, tẩy da chết, làm trắng da hiệu quả.

Trị mụn trứng cá 

Đắp mặt nạ mật ong và chanh leo (để nguyên cả hạt). Trộn đều hỗn hợp mật ong với thịt chanh leo tươi rồi thoa đều lên mặt. Massage nhẹ nhàng để hạt chanh di chuyển đều trên mặt từ 3-5 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn mỗi ngày đến khi đạt kết quả mong muốn.

Tẩy da chết

Bạn cũng có thể sử dụng chanh leo để tẩy tế bào chết trên da bằng cách xay nhuyễn phần vỏ chanh, sau đó đắp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào da. Lượng tinh dầu và các acid tự nhiên có trong vỏ chanh leo sẽ giúp tẩy sạch bụi bẩn cũng như tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng.

Làm trắng da

Chỉ cần cho 2 thìa nước cốt chanh vào nước rửa mặt, sau đó khuấy đều hỗn hợp này lên, vớt nước lên mặt, vỗ nhẹ để nước chanh thẩm thấu vào da. Làm như vậy khoảng 3 lần, sau đó bùng khăn khô thấm bớt nước, sau một thời gian, bạn sẽ thấy lan da trắng sáng lên trông thấy.

Nguồn: Ladorax (tổng hợp)

21 May 2017

Từ khóa tìm kiếm về thời trang, làm đẹp hot nhất tuần (1)

Bạn đã biết đến mốt croptop bo chun, sơ mi hoa hòe hoa sói hay phụ kiện metallic chưa? Vì đây là những từ khóa tìm kiếm về thời trang, làm đẹp hot nhất trong tuần đấy.

1. Sơ mi hoa lá cành


Sơ mi "hoa hòe hoa sói" mang cảm hứng Hawaii giờ đâu chỉ dành cho các chàng trai mà còn được các nàng cá tính yêu thích. Những mảng màu sắc, họa tiết nhiệt đới sắp xếp ngẫu nhiên trên áo mang đến diện mạo tươi mới, đậm chất hè cho người mặc.


Những kiểu áo này thường có màu sắc sặc sỡ, kiểu dáng rộng rãi oversized nên khi mặc rất thoải mái, cực kỳ thích hợp với những buổi dạo phố hay chuyến dạo chơi biển.


Khi mặc kiểu áo hoa lá cành rất "Tây" này, các cô gái thường cắm thùng cùng quần cạp cao hoặc buộc thắt nút ngang hông để vẻ ngoài trông càng gợi cảm, chất chơi.


2. Croptop bo chun


Thêm một kiểu mốt của những năm 90 trở lại được yêu thích hè năm nay đó là croptop bo chun ngang hông và ống tay, tôn trọn đường cong gợi cảm của người mặc.


Kiểu áo này vừa sexy lại vừa đáng yêu, đường bo chun nhẹ ôm sát thân hình giúp các cô gái dễ dàng cử động. Mốt áo này cũng rất nhỏ gọn, rất thích hợp cho những ngày hè nóng bức và đi chơi xa.


Nhược điểm duy nhất của kiểu áo này là chỉ thích hợp với những nàng dáng mảnh mai, "tối kỵ" người đầy đặn, lưng ngắn vì những nếp gấp nhún trên áo dễ khiến người mặc trông càng "phì nhiêu".


3. Phụ kiện ánh bạc


Hãy tạm quên các món trang sức, phụ kiện ánh kim đi, năm nay đồ ánh bạc mới lên ngôi thành "chúa tể" trong từ điển thời trang của các teen.


Không kén da như ánh kim, ánh bạc tạo cảm giác làn da của người dùng trông trắng sáng, hồng hào hơn. Nó vừa chất chơi lại trẻ trung, không bị "dừ" như ánh kim.


Những món phụ kiện metallic ánh bạc tăng thêm độ nổi bật cho cả set đồ.


Chỉ cần một đôi khuyên tai nhỏ, một chiếc vòng cổ metallic sáng bừng cũng đã giúp diện mạo của bạn trông nổi bật dưới nắng hè.

4. Trang điểm lấp lánh


Mốt trang điểm lấp lánh sau khi sốt xình xịch ở Hàn, Nhật cũng đã du nhập vào Việt Nam và lập tức trở thành từ khóa làm đẹp hot nhất hè này với teen. Đặc trưng của kiểu makeup này là lớp nhũ kim tuyến, sticker vui nhộn nhỏ xinh đính dày đặc xung quanh mũi, má, giúp con gái thêm đáng yêu và trẻ trung.


Kết hợp cùng bầu má ửng hồng, các hạt sticker lấp lánh giúp con gái Việt trông chẳng khác gì búp bê.

Để theo cách trang điểm hot này không khó. Bạn chỉ cần mua kim tuyến hoặc hạt kim sa về và dùng keo dán lông mi đính lên má nhẹ nhàng. Tối về, nhớ dùng băng dính và tẩy trang lau sạch để hạt nhũ không dính lại làm hỏng da.

4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư: 80% mọi người đều mắc phải

Xào nấu không đúng cách không chỉ làm mất đi giá trị dinh dưỡng của món ăn mà còn rất dễ tạo ra chất độc hại, tăng nguy cơ nhiều bệnh ung thư nguy hiểm.

4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư
4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư- Ảnh minh họa 1.
Chúng ta đều biết, chế biến các loại thực phẩm, từ thịt, cá đến các loại rau củ hay các loại gia vị v.v... đều có những nguyên tắc cơ bản và đôi khi sự vô tình hay những thói quen nhỏ chẳng ai để ý lại mang đến những điều không an toàn cho sức khỏe.

Ví dụ như để món ăn hấp dẫn, thơm ngon đẹp mắt, bạn sẽ cho thật nhiều dầu, nhiều gia vị, khi nấu để lửa thật to... Tuy nhiên, bạn không biết rằng vô tình những thói quen nhỏ này lại khiến cho món ăn mang mầm mống gây ung thư. 

Dưới đây là những thói quen xào nấu món ăn có thể tăng nguy cơ ung thư mà 80% mọi người đều mắc phải:

1. Trộn dầu trước khi xào rau

Khi chúng ta làm các món xào khô như xào đậu cô ve hay xào các loại quả ớt xanh, cà tím, củ cải v.v... Chúng ta thường thích cho rau củ vào trong dầu trộn qua một chút, rồi vớt ra tiếp tục xào, làm như vậy mùi vị món ăn sẽ đậm đà hơn, thơm ngậy hơn và màu sắc thì xanh bóng hơn, nói chung rất hấp dẫn.

4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư
4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư- Ảnh minh họa 2
Tuy nhiên thói quen này không hề tốt chút nào, thường xuyên xào nấu như vậy lượng chất béo hấp thụ vào cơ thể sẽ quá nhiều, chẳng mấy chốc mà vượt quá tiêu chuẩn cho phép. Xào như vậy còn phá hủy dinh dưỡng vốn có của rau củ, đồng thời còn có thể sinh ra những chất gây ung thư.

Vì vậy, các nhà dinh dưỡng khuyên không nên xào món ăn với quá nhiều dầu, khi chế biến món ăn cố gắng chọn lựa nhiều cách khác như làm salat hay luộc, hấp... thay vì chỉ xào.


2. Sau khi xào món ăn không rửa chảo tiếp tục nấu món khác

Nhiều người để tiết kiệm thời gian hoặc thấy chảo vẫn sạch sẽ, thường xào xong món đầu tiên lại tiếp tục nấu món khác. Thực ra, nhìn chảo có vẻ sạch sẽ nhưng trên bề mặt của chảo vẫn dính một lớp dầu mỡ và thức ăn còn sót lại. Khi nấu lần sau ở nhiệt độ cao, có thể sẽ sinh ra chất gây ung thư Benzopyrene.

4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư
4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư- Ảnh minh họa 3
Vì vậy, tốt nhất mỗi khi xào xong món ăn đều phải rửa sạch nồi chảo, rồi mới làm tiếp món khác. Như vậy không chỉ làm giảm phát sinh chất độc hại, còn có thể tránh làm ảnh hưởng đến mùi vị của món chế biến sau.

3. Dầu thừa ra của món rán vẫn dùng để xào rau

Chắc chắn ai trong số chúng ta cũng từng áp dụng kiểu nấu ăn này mà không biết tác hại của nó. Khi rán nem, rán gà, chiên khoai tây ... phải cần nhiều dầu để rán, kiểu gì cũng thừa ra, bỏ đi thì tiếc, thôi thì cất đi lúc khác dùng tiếp. Và lần dùng tiếp có thể là món rán, cũng có thể là món xào ở nhiệt độ cao.

4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư
4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư- Ảnh minh họa 4
Tuy nhiên, cách làm này không nên áp dụng, nếu bạn vẫn thường xuyên làm vậy thì nên ngừng ngay. Bởi vì, dầu rán qua nhiệt độ cao sẽ sinh ra lipid peroxide và a xít béo trans – những chất độc hại không có lợi cho sức khỏe.

Nếu tiếp tục sử dụng loại dầu này để chế biến món ăn ở nhiệt độ cao, sẽ gia tăng sản sinh các chất gây ung thư. Vì vậy, dù là loại dầu nào đã qua sử dụng rồi nên tránh tái sử dụng ở nhiệt độ cao.


4. Xào rau xong tắt ngay máy hút mùi

Trong quá trình xào nấu sẽ sinh ra một số chất có hại. Bật máy hút mùi sẽ có tác dụng khử mùi làm giảm bớt các chất có hại đó. Nhiều người theo thói quen nấu xong lập tức tắt ngay hút mùi.

4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư
4 thói quen xào nấu dễ gây bệnh ung thư- Ảnh minh họa 5
Trên thực tế, hút mùi hoạt động cũng cần có thời gian nhất định, sau khi nấu nướng xong vẫn còn một số khí thải lưu lại trong nhà bếp cần để máy hút mùi hoạt động thêm 3-5 phút nữa mới đảm bảo khử hết khí thải.

Ngoài ra, khi nấu món ăn cũng nên đóng cửa nhà bếp, mở cửa sổ để giảm bớt các chất độc hại lưu lại trong nhà bếp.

Thực phẩm chức năng Ladorax (Theo Trí thức trẻ)

19 May 2017

4 mẹo làm đẹp hot nhất được các cô nàng chia sẻ rầm rộ trên instagram

Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách đơn giản để biến hoá một cây cọ má thành chiếc cọ quạt để tạo khối chỉ trong 10s hay làm sao để đi bơi thoải mái mà tóc không bị xơ rối,...

Các mẹo tips làm đẹp hiện nay xuất hiện khắp mọi nơi và bạn dễ dàng học hỏi từ "ông trùm" mang tên mạng xã hội. Không quá ồn ào, Instagram tạo dược ấn tượng cho nhiều người dùng để họ thoải mái chia sẻ chân thật nhất về các trải nghiệm du lịch, ăn uống, ... và làm đẹp. Hãy cùng đẹp lên nhờ những tips làm đẹp hiệu quả đang được chia sẻ rộng rãi từ Instagram nhé.

1. Dưỡng môi

Cách nhanh và dễ dàng nhất để bạn không bị lười khi dưỡng môi đó là thoa nước cốt chanh lên môi 2 lần/tuần. Hoặc, bạn có thể kết hợp cùng với dầu hạnh nhân pha cùng chanh với tỉ lệ 1:1. Cách làm này sẽ giúp bạn dưỡng môi an toàn, nhanh, rẻ và có đôi môi căng mọng, tươi màu.

Cách nhanh và dễ dàng nhất để bạn không bị lười khi dưỡng môi đó là
thoa nước cốt chanh lên môi 2 lần/tuần.

2. Sơn móng

Một mẹo nhỏ dành cho nàng yêu thích nail đó là bạn hãy để lọ sơn móng tay vào ngăn mát tủ lạnh 15 phút, khi sơn lên móng màu sơn sẽ rất mượt và óng.

Bạn hãy để lọ sơn móng tay vào ngăn mát tủ lạnh 15 phút, khi sơn
lên móng màu sơn sẽ rất mượt và óng.

3. Bảo vệ tóc khi đi bơi

Bơi là hoạt động thể thao rất bổ ích mà chị em nên hoạt động. Tuy nhiên, nhiều chị em tỏ ra e ngại mỗi lần đi bơi bởi vì chị em lo sợ hư hỏng mái tóc. Một mẹo nhỏ đó là trước khi xuống hồ bơi bạn hãy chải tóc cùng với lớp dầu xả để bảo vệ tóc khỏi chất tẩy có trong nước của hồ bơi.

Trước khi xuống hồ bơi bạn hãy chải tóc cùng với lớp dầu xả để bảo
vệ tóc khỏi chất tẩy có trong nước của hồ bơi.

4. Tạo cọ hình quạt trong 10s với ghim tăm



Bạn cần một cây cọ "hình quạt" để tạo khối và nhấn highlight trên gương mặt? Hãy lấy một cây cọ đầu tròn mà không quá dày như Powder Brush hay Blush Brush sau đó dùng chiếc kẹp tăm cố định phần đầu cọ cách khoảng 1/3 so với phần thân cọ. Mất không đến 10s là bạn đã có ngay một chiếc như ý rồi.



Hy vọng với 4 tips làm đẹp nhanh gọn được học từ Instagram này sẽ giúp các bạn gái bổ sung thêm tri thức cho góc làm đẹp của riêng mình nha.

Ladorax (Theo Mai Hạnh- Khám phá)

20 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh ung thư ở phụ nữ

Khi có những triệu chứng bất thường như thở rít hoặc khó thở, đau ngực, khó nuốt, sưng hạch bạch huyết ở cổ, nách hoặc háng, có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc bệnh ung thư.

So với nam giới thì phụ nữ cũng có nguy cơ mắc ung thư cao bởi phụ nữ chịu tác động mạnh dưới áp lực công việc, ô nhiễm môi trường, thói quen lối sống....Các bệnh ung thư mà phụ nữ thường mắc là ung thư phổi, ung thư máu, ung thư cổ tử cung....Bởi vậy, phụ nữ cần phải biết những dấu hiệu sau để phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo ung thư mà phụ nữ không nên bỏ qua

1. Ho mạn tính hoặc đau ngực: một số bệnh bao gồm ung thư bạch cầu và phổi có thể gây ra triệu chứng giống như ho và viêm phế quản. Bệnh nhân ung thư phổi thường bị đau ngực kéo dài đến vai hoặc cánh tay.

Dấu hiệu cảnh báo ung thư ở phụ nữ
Bệnh nhân ung thư phổi thường bị đau ngực kéo dài đến vai hoặc cánh tay.
2. Thở rít hoặc khó thở: Đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên của ung thư phổi, người bệnh sẽ bị khó thở.

3. Thường xuyên sốt hoặc nhiễm trùng: đây có thể là dấu hiệu của ung thư bạch cầu, một loại ung thư các tế bào máu bắt đầu từ tủy xương. Ung thư bạch cầu làm cho tủy xương tạo ra các tế bào bạch cầu bất thường. Điều này làm giảm khả năng chống nhiễm trùng của cơ thể.

4. Khó nuốt: khó khăn khi nuốt có liên quan đến ung thư thực quản hoặc ung thư họng. Đây cũng là một trong những dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi.

5. Sưng hạch bạch huyết hoặc u ở cổ, nách hoặc háng: sưng hạch bạch huyết có thể là dấu hiệu của những thay đổi trong hệ bạch huyết, xảy ra ở các vùng như cổ, nách hoặc háng. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư.

6. Bầm tím nhiều hoặc chảy máu không ngừng: triệu chứng này cho thấy có các bất thường xảy ra với các tế bào tiểu cầu và hồng cầu. Đây có thể là dấu hiệu của ung thư bạch cầu. Dần dần, các tế bào ung thư bạch cầu lan ra các tế bào hồng cầu và tiểu cầu, làm suy yếu khả năng vận chuyển oxy của máu và do đó dẫn đến đông máu.

7. Mệt mỏi: mệt mỏi là triệu chứng của nhiều loại ung thư khác nhau, bạn cần chú ý. Nếu bạn cảm thấy kiệt sức mà không rõ nguyên nhân, bạn cần gặp bác sĩ.

8. Trướng bụng: phụ nữ được chẩn đoán mắc ung thư buồng trứng thường bị trướng bụng không rõ nguyên nhân, xảy ra đột ngột và kéo dài.

9. Đầy bụng hoặc không thể ăn: đây là một trong những triệu chứng ung thư buồng trứng ở nữ giới. Phụ nữ mắc ung thư buồng trứng không có cảm giác ngon miệng và không thể ăn, thậm chí họ có thể nhịn ăn trong một thời gian.

10. Đau xương chậu hoặc bụng: đau ở vùng xương chậu hoặc bụng kèm theo trướng bụng là triệu chứng ung thư buồng trứng. Ung thư bạch cầu cũng có thể gây đau bụng do sưng lá lách. Đây là một trong những dấu hiệu cảnh báo ung thư, phụ nữ cần lưu ý.

Dấu hiệu cảnh báo ung thư ở phụ nữ
Đau ở vùng xương chậu hoặc bụng kèm theo trướng bụng là triệu chứng ung thư buồng trứng.

11. Chảy máu đại tràng hoặc có máu trong phân: đây là triệu chứng phổ biến của ung thư đại trực tràng. Nếu thấy máu trong phân, bạn cần đi khám ngay lập tức.

12: Sụt cân không rõ nguyên nhân: sụt cân là một trong những dấu hiệu sớm của bệnh ung thư đại tràng hoặc các loại ung thư liên quan đến tiêu hóa. Ung thư có thể lây lan đến gan, ảnh hưởng đến khẩu vị, làm giảm khả năng loại bỏ các chất thải của cơ thể.

13: Sưng đỏ hoặc đau vú: đây là những triệu chứng ung thư vú thể viêm. Bạn cần đi khám ngay lập tức nếu thấy các triệu chứng trên.

14. Đau dạ dày: dạ dày khó chịu hoặc đau dạ dày thường xuyên có thể là triệu chứng ung thư đại tràng, bạn cần được khiểm tra càng sớm càng tốt.

15. Đau bất thường trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc chảy máu giữa các kỳ kinh: Đây có thể do ung thư nội mạc tử cung hoặc ung thư tử cung. Khi có các triệu chứng này, bạn cần đi khám siêu âm đường âm đạo.

16. Sưng một số điểm trên mặt: bệnh nhân ung thư phổi thường bị sưng, phù hoặc bị mẩn đỏ trên khuôn mặt.  Các khối u nhỏ thường cản trở mạch máu ở ngực, không cho máu luân chuyển bình thường.

Dấu hiệu cảnh báo ung thư ở phụ nữ
Bệnh nhân ung thư phổi thường bị sưng, phù hoặc bị mẩn đỏ trên khuôn mặt.

17.Thay đổi nhũ hoa: Đây là triệu chứng ung thư vú phổ biến, nhũ hoa trở nên phẳng, lún hoặc nghiêng sang bên.

18. Những thay đổi ở móng: những thay đổi ở móng có thể là dấu hiệu của nhiều loại ung thư khác nhau. Các vệt hoặc chấm đen, nâu dưới móng có thể là dấu hiệu của ung thư da. Phần cuối của móng phát triển lớn lên và cong lại ôm lấy ngón tay có thể là dấu hiệu của ung thư phổi.

19. Đau lưng hoặc đau phần thân dưới bên phải: Đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên của ung thư phổi. Ung thư vú cũng thường được chẩn đoán kèm đau lưng khi khối u ở ngực ép về phía ngực hay tế bào ung thư vú lan sang cột sống hoặc xương sườn.

20. Đau hoặc u da không lành: Đây là dấu hiệu của nhiều loại ung thư da khác nhau – u hắc tố, ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy0. Bạn cần cảnh giác với những điểm phát triển bất thường trên cơ thể.

Vien uong trang da Ladorax (Theo Univadis/Boldsky)

16 May 2017

8 bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật Bản

Uống một cốc nước ấm vào buổi sáng ngay sau khi thức dậy, xông hơi da mặt thường xuyên hay rửa mặt bằng nước gạo là những bí quyết làm đẹp da lâu đời của phụ nữ Nhật.

>> Cách làm đẹp da tự nhiên tại nhà
>> Viên uống trắng da toàn thân


8 bí quyết làm đẹp gia truyền của phụ nữ Nhật.
8 bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật.

1. Uống một cốc nước ấm ngay sau khi thức dậy

Uống một cốc nước ấm vào buổi sáng ngay khi vừa thức dậy giúp làm sạch cơ thể, kích thích dạ dày, giúp hấp thụ bữa sáng hiệu quả hơn. Nước ấm cũng rất tốt cho sự trao đổi chất nên uống nước ấm buổi sáng kèm với một lát chanh giúp đánh tan mỡ thừa dễ dàng hơn.

video
Bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật - 1

2. Xông hơi mặt bằng nước nóng

Xông hơi giúp làm giãn nở mạch máu dưới da, kích thích lưu thông khí huyết, đào thải chất độc khỏi da. Xông hơi da mặt với một chút tinh dầu giúp làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, mang lại làn da săn chắc.


video
Bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật - 2

3. Dùng cọ rửa mặt

Cọ rửa mặt giúp làm sạch mụn đầu đen, mụn cám hiệu quả. Nhờ những sợi lông siêu nhỏ, cọ rửa mặt có thể len sâu vào bề mặt da, lấy đi những sợi bã nhờn và bụi bẩn mà không khiến da bị tổn thương hay bào mòm.

video
Bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật - 3

4. Rửa mặt với nước gạo

Phụ nữ Nhật thường ngâm một nắm gạo với nước, dùng nước gạo này để rửa mặt giúp làm sáng và sạch sâu.

video
Bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật - 4

5. Mặt nạ gạo

Đắp mặt nạ dưỡng da chiết xuất từ tinh chất gạo giúp làm trắng bề mặt và duy trì làn da rạng rỡ, tràn đầy sức sống.

video
Bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật - 5

6. Thoa nước hoa hồng

Sau khi rửa mặt, thoa nước hoa hồng để làm sạch bụi bẩn và  ngăn các chất có hại từ môi trường xâm nhập vào bên trong da, làm giảm hiện tượng lão hóa sớm và tắc nghẽn lỗ chân lông.

video
Bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật - 6

7. Luôn luôn thoa kem chống nắng

Nếu bạn nghĩ rằng chỉ cần thoa kem chống nắng khi trời nắng chang chang thì bạn đã nhầm. Ngay cả khi trời không có nắng hoặc thậm chí là râm mát, da bạn vẫn có thể bị tia tử ngoại tấn công và đó là lý do tại sao bạn nên thoa kem chống nắng bất cứ khi nào ra ngoài trời trong khoảng từ 9 giờ sáng - 5 giờ chiều.

video
Bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật - 7

8. Thư giãn khuôn mặt

Hạn chế nhăn trán, nhíu máy để tránh hình thành nếp nhăn sâu trên da. Giữ tâm trạng luôn vui vẻ là cách làm đẹp hiệu quả nhất.


video
Bí quyết làm đẹp da của phụ nữ Nhật - 8